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Les vertus d’une ambiance conviviale
Jardinage, balades nature, activités ludiques avec ses petits-enfants, farniente et tâches ménagères accomplies dans la bonne humeur… les occasions de prendre du bon temps ne manquent pas.
Profitez de la nature
Rien de tel que le jardinage pour vivre en symbiose avec la nature et bénéficier d’un remède antistress. Si vous possédez un jardin, l’aménagement d’un potager vous permettra de bénéficier de légumes ultra-frais pour deux ronds de carotte. Vous disposez d’une petite terrasse ou d’un balcon : n’hésitez pas à les verduriser selon vos envies (fleurs, herbes aromatiques, arbustes décoratifs). Des ouvrages et des sites internet spécialisés vous proposent un tas de trucs et astuces pour transformer votre balcon en véritable îlot de verdure.
Besoin d’un bol d’air ? Une petite promenade dans la campagne vous fera le plus grand bien, et ce, aussi bien au niveau physique que mental. à cet égard, les communes proposent souvent des cartes de promenades balisées.
Pour pimenter vos balades, pensez à prendre des jumelles et un bon guide pour observer la faune et la flore locales. Muni d’un appareil photo, vous pourrez même vous transformer en reporter nature.
Accueillez vos petits-enfants
On n’y pense pas assez, mais l’accueil des petits-enfants est souvent un bain de jouvence pour nombre de grands-parents. C’est en effet l’occasion d’aider les plus jeunes pour leurs devoirs, d’aviver la mémoire familiale et de s’amuser en organisant des activités ludiques.
Pour éviter les malentendus, renseignez-vous toujours au préalable sur le mode d’éducation que privilégient vos enfants (ce qu’ils peuvent regarder à la TV, ce qu’ils peuvent boire…), car ce sont eux qui décident de l’éducation à donner à vos petits-enfants. N’oubliez pas non plus de placer les objets dangereux (produits chimiques, outils, armes... ) hors de portée des
bambins. Veillez enfin à installer des filtres sur votre ordinateur pour bloquer l’accès aux sites indésirables.
Livres et magazines
Certes, internet est de plus en plus présent dans votre quotidien ! Se plonger dans un bon livre, confortablement installé au coin du feu, reste un instant d’exception. Nul besoin de tout acheter, les nombreuses bibliothèques du pays vous proposent un choix de livres, de magazines, de
CD et de DVD exceptionnel. à vous d’en profiter…
D’autant qu’une visite entre amis à la bibliothèque peut être un excellent but de sortie.
Partager les tâches ménagères
La pension est souvent l’occasion de revoir l’organisation des tâches ménagères au sein du couple. Une nouvelle répartition des tâches, en fonction du temps disponible de chacun, renforcera l’harmonie familiale. Inutile cependant d’imposer. Une franche discussion devant un bon verre permettra d’organiser le partage en fonction des affinités de chacun. L’idéal étant bien entendu d’en faire une activité ludique à partager à deux.
EN SAvOIR PLuS :
Pour obtenir la liste des bibliothèques publiques en Communauté française : www.bibliotheques.be
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